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Je n’ai commencé à faire du mannequinat que bien après avoir eu mes trois enfants. Si vous m'aviez dit au début de ma carrière de mannequin que je serais passionnée par le levage et l'exercice, et que je serais mannequin pour une entreprise de vêtements de sport, je ne vous aurais pas cru !

Il m'a fallu 10 ans pour gagner un Ironman.

Parfois, vous n'êtes qu'à un cheveu de cette victoire. Pendant une décennie, j'ai pris la 2e et la 3e place dans des courses- juste assez pour savoir que je pourrait gagner un Ironman, mais je non.

Ne vous inquiétez pas : nous avons tout sous contrôle Vous recherchez le soutien-gorge multisports parfait qui offre couverture et style ? Décou...

Nous nous éloignons d’une culture alimentaire toxique et des normes de beauté traditionnelles. Nous rejetons l’idée selon laquelle la honte et la haine de soi seraient des sources de motivation acceptables.

Cette semaine, j'ai découvert que je m'étais qualifié pour les Championnats du monde IRONMAN 70.3 2021 via les IRONMAN Virtual Race Championship Series : j'ai terminé 3ème dans ma tranche d'âge.

J'ai perdu 30 livres et ma prochaine réflexion a été : « Comment puis-je continuer ? Quel est le prochain défi ? Fini les yo-yo.

Un masque athlétique qui fait double emploi !

"Le but de ma plateforme est d'aider les gens à tomber amoureux du fitness. Tomber amoureux de ce que cela vous fait ressentir, à l'intérieur comme à l'extérieur. "

Construit par les mamans En ce jour de fête des mères, je suis enceinte de mon premier enfant, et cela m'a vraiment permis de réfléchir à tou...

Commencez à identifier les obstacles au fil des années qui vous ont empêché de vous prioriser.

Votre routine et votre style d’entraînement pourraient changer, mais je vous encourage à continuer à bouger d’une manière qui s’adapte à votre nouveau style de vie.

Vos objectifs ne nécessitent pas la validation d’autres personnes. Parce que VOUS n’avez pas besoin de validation d’autres personnes.