Esta serie de blogs se publicó originalmente el año pasado, en octubre de 2020, en el blog Perspective Fitwear. Lo volveremos a publicar este año en el blog para seguir contando la historia de Janine. Atrapando el tri error A partir de 1989, estuve básicamente embarazada durante cuatro años seguidos. Me mantuve activo durante este período principalmente nadando, y siempre tuve mi mirada futura puesta en el triatlón. Finalmente, cuando mi hija menor tenía seis meses (mi hija mayor tenía tres y medio, mi hija mediana dos y medio), terminé mi primer triatlón de distancia olímpica. Como muchos atletas de resistencia, con el tiempo fui ampliando lenta y metódicamente mi entrenamiento de triatlón. En 2008, había completado siete medias carreras Ironman: uno de mis compañeros de entrenamiento confirmó que era hora de “subir de nivel” e intentar una carrera completa. Recuerdo haber hablado con mis tres hijas (que en ese momento estaban en la escuela secundaria) aproximadamente un año antes de inscribirse. Les dije: "Chicas, estoy pensando en hacer este Ironman el próximo otoño. ¿Les parece bien?". Necesitaba que entendieran que mi tiempo libre se priorizaría en torno a mis objetivos de entrenamiento y no a ellos. Me apoyaron mucho: "¡Sí, mamá! ¡Adelante! ¡Eso es increíble!". Si bien mi entrenamiento de ese año consumió el tiempo que normalmente pasaba con mi esposo y mis hijas, ellos me dieron el espacio que necesitaba para perseguir mi objetivo. En ese momento no me di cuenta de que estaba dando un ejemplo a mis hijas al priorizar sus propias metas y aspiraciones, ¡pero ahora puedo ver que así fue! Creo que era importante para ellos ver a su madre comprometerse con algo profundamente desafiante, trabajar para lograrlo y, en última instancia, tener éxito. Un comienzo activo Crecí como un niño activo. Nombra un deporte y es probable que lo haya practicado. La natación fue el primer deporte que realmente amé. Nadé durante toda la escuela y competí colegiadamente en la Universidad de Pittsburgh. Ahora que tengo cincuenta años, compito como atleta Master y estoy orgulloso de decir que he estado entre los diez mejores nadadores de 400 IM en mi grupo de edad. De manera hermosa y completa, el 400IM fue el mismo evento en el que fui más competitivo durante la escuela secundaria y la universidad; ¡Puedes sacar a la niña de la piscina, pero nunca sacar la piscina de la niña! El ejercicio ha estado, y siempre estará, entretejido en la trama de mi vida diaria. Louisville, Kentucky En 2009, a la edad de 49 años, terminé mi Ironman completo en Louisville, Kentucky. Es imposible describir la emoción de cruzar bajo la línea de meta del arco de Ironman, pero basta con decir que cambió para siempre. Ojalá hubiera podido hacer otro Ironman, pero una persistente lesión en la espalda me hizo detenerme. Y, sin saberlo, estaba a punto de embarcarme en un período de mi vida de casi una década que involucró dos diagnósticos distintos de cáncer de mama, una cirugía de espalda y un tumor cerebral en mi hija menor que tenía prioridad sobre todo lo demás. Dos años lo cambiaron todo Un año después de mi Ironman, en octubre de 2010, a mi hija menor le diagnosticaron un tumor cerebral a los 17 años. Siete meses después, en mayo de 2011, me diagnosticaron cáncer de mama. Mi vida estaba en suspenso. Cuando me diagnosticaron cáncer de mama, me enojé. Estaba muy enojada porque sentía que había hecho todo "bien": era extremadamente activa, comía bien, manejaba mi estrés, etc. Ahora aquí estaba yo, con 50 años y cuidando a mi hija luego de múltiples cirugías cerebrales que la dejaron con déficits permanentes. Y tuve cáncer de mama. Lo que pasó después es algo que planeo compartir a lo largo de octubre, que es el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama. Si toma algo de mi historia, sepa esto: la "conciencia" sobre el cáncer de mama es buena, pero la "acción" es mejor. Mi primer ataque de cáncer de mama se descubrió durante una mamografía de rutina. Me detectaron temprano y me sometieron a una lumpectomía y siete semanas de radiación. La "acción" en la que quiero centrarme esta semana es la proyección. Permítase ocupar el espacio y el tiempo para los exámenes de salud recomendados, incluidas las mamografías. Anima a las mujeres de tu vida a hacer lo mismo. Seamos conscientes, pero más importantemente actuemos. La información y el contenido proporcionados en esta publicación de blog no pretenden ni deben interpretarse como un consejo médico, ni sustituyen la experiencia o el tratamiento médico profesional. Si usted o cualquier otra persona tiene una inquietud médica, debe consultar con su proveedor de atención médica o buscar otro tratamiento médico profesional. La próxima semana: Janine se sincera sobre la mentalidad durante el cáncer de mama y el papel que jugó el ejercicio en el manejo de los años más desafiantes de su vida. Colección del Mes de ACCIÓN contra el Cáncer de Mama de PFW Inspirado en el amor de Janine por nadar, andar en bicicleta y correr. Reserva: del 1 de octubre de 2021 al 22 de octubre de 2021 Entrega: Segunda semana de diciembre de 2021 10% de las ganancias donadas a Breast Cancer Alliance .
