Entraînement du mercredi : 30 minutes d'abdos et de noyau avec Jani Dittman

Entraînez-vous avec Jani Dittman !

Jani propose un entraînement de base et d'abdominaux à la maison qui vous fera ressentir la brûlure ! 🔥

Libérez un espace, prenez de l'eau et préparez-vous à travailler !

Pour en savoir plus sur Jani Dittman, ambassadrice de Perspective Fitwear et « femme extraordinaire », lisez son blog « The Joy of Movement ».

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